Дисциплина.
Сила.
SOYUZ.

Основы ударной техники By Edgars Skrivers

Вы научитесь стабильно и мощно наносить лоу-кики, лишая соперника опоры, вместе с многократным чемпионом по каратэ и MMA Эдгарсом Скриверсом. Настройте свои лоу-кики так, чтобы вы не били впустую или в блок соперника. Узнайте, как эффективно тренировать лоу-кики на тяжёлом мешке и с партнёром. Используйте обе ноги для атак лоу-киками как во внутреннюю, так и во внешнюю часть бедра. Научитесь контратаковать лоу-кики соперника, чтобы он перестал пытаться атаковать вас этим приёмом.